ヒゲ脱毛の毛周期サイクルとは?守らないと効果ない?

髭メガネ

なんか、最近さネット調べてたら、脱毛の照射間隔を守った方が効果を実感するって耳にしたんだけど…何それ
きっと毛周期サイクルのことだよ。毛は抜け落ちたり、生えたりを繰り返してる。このサイクルを見極めて脱毛しようってこと。

美男(ビオ)

髭メガネ

毛周期サイクル?それが脱毛効果に関係あるの?
うん。毛が抜け落ちてるときに脱毛しても効果ないからね。

美男(ビオ)

髭メガネ

たしかに。照射間隔って脱毛店によって違ったりするの?
うん、違う。効果を実感しやすい照射間隔、毛周期についてわかりやすく説明していくよ

美男(ビオ)

「脱毛効果がない!」というのは、脱毛機械が原因のひとつに考えられます。しかし、それだけではなく、毛周期サイクルを守って脱毛に通っているかも脱毛効果に関係しています。

せっかくお金を支払っているわけですから、より効果を実感するためにも、照射間隔について正しく理解しておく必要があるります。

悩み

そもそも毛周期サイクルってよくわからないんだけど

悩み

なんとなく、脱毛したい!って思ったときに気分で脱毛に通えばいいんじゃないの?

悩み

脱毛店によって照射間隔に違いはあるの?だいたい、どれくらい期間を空けるのが正解なの?

ヒゲ脱毛の毛周期サイクルとは?

毛が生まれ変わるサイクルのことを「毛周期サイクル」といいます。毛はずっと成長した毛が維持されているわけではありません。

毛は成長すると自然に抜け落ちていき、そして、新しい毛が生えるサイクルを繰り返しています。

毛周期には成長前期、成長後期、退行期、休止期と4つの段階があります。この中で効果的な期間に脱毛していくといつことになります。

成長期

毛が生えて成長を続けている期間のことを成長期といいます。成長期の中でもさらに前期と後期にわかれます。

成長期前期は、毛穴の中で毛が生え始めている状態。

成長期後期は、太く長く成長して皮膚表面にあらわれるようになった時期。

退行期

退行期は、毛母細胞の分裂が止まって毛の成長が止まる期間です。

見た目では成長期と同じように毛が生えているので見分けがつきにくいですが、成長後期に細胞分裂した毛は、細胞分裂が弱まり止まります。最終的に毛は抜け落ちていきます。

休止期

毛が抜けたあと、毛乳頭は一定期間お休みに時期に入ります。この期間が休止期です。休止期は、次の毛が生えるまでの準備期間で、成長期に生まれ変わります。

毛が抜け落ちた後、毛乳頭は活動休止の期間に入り、次の毛が作られる準備もしている時期になります。メラニン色素はない状態になります。この状態に照射しても効果はありません。

ヒゲ脱毛の毛周期を守る=照射間隔

毛が抜け落ちているときに、脱毛しても効果は実感できません。だから、脱毛は照射した後に1ヶ月〜2ヶ月と間隔を空けて再度、照射するわけです。

脱毛後に毛周期(成長前期、成長後期、退行期、休止期)を守ること=照射するまでの間隔です。

照射間隔が空きすぎるのも、空けなすぎるのもよくありません。照射感覚を空けるのとは、より脱毛効果を実感するためであることを理解しよう。

ヒゲ脱毛で毛周期を守らないと・・・

毛周期を守らないと、せっかく支払ったお金がムダになります。また、照射感覚して痛い思いをしても効果を実感できないという悪循環になります。

エステサロン、医療クリニックで、ときどき「脱毛し放題」「無制限」という言葉を目にします。

この言葉だけをみると

月に何度も脱毛に通える→効果がある→お得だ!と考えてしまいがちです。

しかし、どこのエステサロン、医療クリニックも実際に契約を結ぶと「照射間隔を空けてください」となります。

脱毛は毛周期があり、必ず照射間隔を空けて脱毛することになります。契約してから後悔しないように、ココはしっかりと押さえておきましょう。

ヒゲ脱毛の毛周期を覚えとくコツ

効果を実感するためにも毛周期を覚えておくようにしましょう。といっても1ヶ月〜2ヶ月半と期間を空けてしまうと忘れてしまいがちです。

そこで前回、脱毛に行った日を覚えておくコツについてお伝えします。方法としては大きく2つあります。

・メモを残しておく
・電話でいつ来院したか確認
・脱毛した日に次回の予約

メモを残しておく

スマホのカレンダー、メモ帳に何月何日、脱毛何回目という具合にメモを取っておくといいです。

前回の照射からどれくらい期間が経っているかを知ることができます。月の初め、給料日などの間隔で通うのも覚えておくひとつかもしれません。

電話、Webで来院日を確認

脱毛店は来院して施術を受けた日の記録がデータとして残っています。何月何日に前回行ったか分からない場合は、電話で確認する手もあります。

最近だとWebにログインすると何月何日に来院したかわかる脱毛店もあります。電話が面倒な場合は、ログインして来院日を確認するのもひとつです。

脱毛した日に次回の予約

脱毛した日に次回の予約を決めてしまうのが一番わかりやすいです。

スタッフが「何ヶ月空けた日にちで、予約が取れる日はこの辺りです」と教えてくれるはずです。

毛周期も守りつつ、予約も取ることができるので、1ヶ月先の予定を決められる人はこの方法を取るといいです。

脱毛店によって毛周期が変わる?

ゴリラクリニック

ゴリラクリニックの照射間隔は8週間〜12週間程度、施術の間隔を空けることを推奨されます。

6回目以降100円で無制限のヒゲ脱毛完了コースとありますが、実際は無制限ではないので注意です。

ゴリラクリニックでさ、照射間隔を2カ月〜3カ月空けるので、脱毛できる回数は決まってきます。

湘南美容外科

湘南クリニックの照射間隔は1回目〜4回目までのの施術は1ヶ月。4回目以降は約2ヶ月程度の照射間隔を空けることが推奨されています。

ただ、スタッフの方が「次回の5回目の施術は、2カ月後がお勧めですが、一番毛が生えてきたときに脱毛するのが一番効果的です。毛が生えそろってきたということでしたら1カ月半でも構いません。」と教えてくれました。

私は施術した日に予約は取りません。理由としては「毛が生えてくるようになった」というタイミングで施術を受けるのが効果的だからです。

メンズリゼ

メンズリゼは6~8週間の間隔で照射することを推奨されています。

スタッフが4回以降は医師と相談しながら、毛量・毛質を確認します。毛周期に合わせて希望の毛量になるよう出力を調整して照射してくれます。

ドクターコバ

ドクターコバは、照射間隔を病院側が決めます。自分で何月何日に脱毛すると日程を決めることはできません。

基本的には2ヶ月〜3ヶ月が照射間隔ということになります。ドクターコバは、顔全体のヒゲを格安で脱毛でき、6回目以降100円で脱毛できます。

しかも、無期限です。これが最大のメリットですが、照射間隔だけに焦点を当てると、病院側が決めるので毛周期をうまく守れるかは疑問が残ります。

効果的なヒゲ脱毛の毛周期サイクル

効果的な照射間隔は、脱毛店での間隔目安を守るのが一番効果的です。平均的には1カ月〜2カ月間隔で照射。

4回目以降は照射間隔を4回目までよりも空ける脱毛店が多いです。ただ、もし自分のタイミングで予約を取れるのであれば、毛が生えそろったときに脱毛するのが効果的です。

予約が取れない、忙しくて時間を取れないことを理由に照射間隔が、空きすぎてしまい効果が実感できないのは、もったいないです。

脱毛店のスタッフに照射間隔を相談するか、毛周期が生えそろったときに予約を取り施術をするといいです。